簡(jiǎn)介： 實(shí)心球是一種體育器材，實(shí)心材質(zhì)，呈球形。實(shí)心球是一項力量性和動(dòng)作速度項目，是以力量為基礎，以動(dòng)作速度為核心的投擲項目。影響實(shí)心球成績(jì)有三個(gè)因素，實(shí)心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是重要的因素。