注意事項：

使用前應對器材進(jìn)行檢查，確保器材完好，嚴禁在器材損壞情況下使用產(chǎn)品；限定使用人數：1人/站位；允許使用者體重小于100Kg

鍛煉方法：

單腳站立，將另一條腿伸直放于杠上。雙手向前拉桿伸展，兩腳交替鍛煉。運動(dòng)幅度不宜過(guò)大，腰椎病患者不宜使用。