橢圓機又叫太空漫步機，作為一種用于心肺功能鍛煉效果很好的器械，它受到不少使用者的喜愛(ài)。橢圓機的斜坡設計、阻力抵抗調節功能、編排好的運動(dòng)模式以及專(zhuān)門(mén)對下肢某組織肌肉進(jìn)行鍛煉的能力讓它成為健身房和家庭起居室里常見(jiàn)的運動(dòng)器械。