臥式健身車(chē)是健身車(chē)的一種，區別于立式健身車(chē)。臥式健身車(chē)有靠背，腳蹬在前方，運動(dòng)方式類(lèi)似于腳蹬劃船姿勢，適當調整運動(dòng)強度。對于年齡大，不適合直立健身，或者心臟背部功能不好的人群有很好的健身效果。