健身車(chē)在運動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域叫做“功率自行車(chē)”，分為直立式、背靠式（也稱(chēng)為臥式）健身車(chē)兩種，可以調整運動(dòng)時(shí)的強度（功率），起到健身的效果，所以人們把它稱(chēng)為健身車(chē)。 主要是通過(guò)身體較長(cháng)時(shí)間，適當強度的運動(dòng)來(lái)鍛煉。