1、正膠海棉拍

    正膠是一種具有相同高度和直徑的粘合劑。韌性好，發(fā)球穩定，速度快，有輕微下沉的感覺(jué)，適合近臺快攻球員應用。如果你覺(jué)得你的手腕很靈活，而且你的手臂和腰部和腹部都不夠強壯，盡量選擇一個(gè)以速度獲勝的正膠球拍。

2、生膠海棉拍

    生膠是一種顆粒向上、直徑超過(guò)高的膠水。其特點(diǎn)是發(fā)球下沉，搓球轉動(dòng)弱，適合近中臺選手使用。

3、反膠海棉拍

    反膠是一種粘貼時(shí)厚面向下、粘度大的光面向上的膠水。所有球員都使用這種膠水。反膠球的旋轉力很強，所以主要是旋轉的球員（如弧圈球和切球）需要知道這一點(diǎn)。自然，反膠很容易制造旋轉，也很容易吃，很難掌握。

4、長(cháng)膠海棉拍

    一般來(lái)說(shuō)，高度超過(guò)1.5毫米的膠水被稱(chēng)為長(cháng)膠水。這種膠水顆粒非常柔軟，顆粒細長(cháng)，承載力小。主動(dòng)制造的旋轉能力很差，依靠球的強轉動(dòng)或沖力來(lái)提高球的旋轉程度。由于長(cháng)膠的個(gè)性，不利于兒童的掌握，會(huì )干擾球的感覺(jué)，因此禁止兒童在兒童比賽中使用長(cháng)膠水。新手和低技術(shù)愛(ài)好者不適合使用長(cháng)膠水。

5、防守型海棉拍

    用拍一般以削球為主，屬于轉型玩法，所以橫拍削球手多為反膠為主，反手則多種多樣。在制造的球拍上，更多的標記有“攻擊”、“全面”、“防御”等類(lèi)型的標志，可供愛(ài)好者選擇。

    新手為什么不用控球容易的低檔球拍來(lái)糾正動(dòng)作呢？水平逐步提高，打法生產(chǎn)穩定后，選擇目的性強的底版。中低檔球拍不一定不好用，哪個(gè)球拍容易用，哪個(gè)好用。